(Chuyển nhà trọn gói) Hoa quả không chỉ giúp bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, có tác dụng làm đẹp da mà nó còn có tác dụng khác mà có thể ít ai biết đó là tác dụng làm trắng răng, hạn chế sự vàng ố, ngả màu của răng với một số loại quả.
Chanh
Nước chanh chứa nhiều lượng vitamin C từ đó ngăn chặn chứng chảy máu chân răng. Bạn cũng có thể lấy nước chanh pha loãng xúc miệng hoặc chà xát lên răng nhé, răng miệng của bạn sẽ được làm sạch và làm trắng rất hiệu quả.Tuy nhiên các bạn cũng không nên lạm dụng chanh vì nó sẽ gây tổn hại đến men răng.Vì thế cách tốt nhất là bạn phải đánh răng sau luôn sau khi chà sát răng sẽ giúp tránh được tình trạng nước cốt chanh bám trên răng quá lâu.
Táo
Với công dụng chống nhiễm khuẩn trong mỗi trái táo nên bạn hãy đặc biệt nhớ dùng táo sau các bữa ăn chính nhé. Bữa tráng miệng với thứ quả dễ tìm này giúp tránh được các bệnh về răng miệng, chống sâu răng và viêm dạ dày. Để các thành phần axit và đường có trong táo không bám lại ở khoang miệng, bạn hãy nhớ uống một cốc nước sau khi ăn .
Dâu tây
Trong quả dâu tây có chứa axit malic và citric, các vitamin A, B1, B2, C và nhiều các nguyên tố vi lượng như: Fe, Ca, P, K, Mg, Mn. Vì thế nó không chỉ được coi là thức uống thơm ngon bổ dưỡng của mùa hè mà nó còn có tác dụng rõ rệt với làn da, mái tóc và làm trắng răng.
Để tẩy trắng răng với dâu tây, bạn hãy lấy quả dâu tay chín mọng cắt đôi rồi chà sát lên răng . Cứ chịu khó chà lên răng nhẹ nhàng hằng ngày, hàm răng của bạn sẽ không còn lớp ố vàng đâu.Tuy nhiên, sau đó bạn nên đánh răng như bình thường nhé vì nếu không đánh răng thì lượng đường có trong trái dâu tây có thể tích tụ và làm hỏng răng .
Dứa
Trong dứa có chứa bromelin, một loại enzyme tiêu hóa nên những trái dứa thơm phức này cũng có tác dụng làm sạch đường miệng tự nhiên. Ngoài ra, Bromelain còn có tác dụng trị viêm họng, rất hữu hiệu trong việc chữa lành vết thương trong khoang miệng ....Vì thế, bạn hãy nhớ măm măm dù chỉ vài lát dứa mỗi ngày thui bạn nhé.
Ổi
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét